مصنوعات

کیٹون، خون، سانس یا پیشاب کی جانچ کرنے کا بہترین طریقہ؟

کیٹون ٹیسٹنگ سستی اور آسان ہو سکتی ہے۔لیکن یہ مہنگا اور ناگوار بھی ہو سکتا ہے۔جانچ کی تین بنیادی قسمیں ہیں، ہر ایک اپنے فائدے اور نقصانات کے ساتھ۔درستگی، قیمت اور معیار کے عوامل تمام اختیارات میں کافی مختلف ہوتے ہیں۔اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آپ کے لیے کون سا طریقہ صحیح ہو سکتا ہے، تو یہ گائیڈ جوابات فراہم کرے گا۔

1. بریتھ کیٹون ٹیسٹ - سب سے آسان طریقہ

کیٹونک مرکبات کے لیے سانس کے ٹیسٹ ایسٹون کا پتہ لگانے اور اس کی پیمائش کرنے کے لیے تلاش کر رہے ہیں، جسے غذائیت کے کیٹوسس زون میں رہنے والوں کی سانسوں پر سونگھ جا سکتی ہے۔ لیکن سانس میں ایسٹون کا ارتکاز، نہ کہ آپ کا جسم ایندھن کے طور پر استعمال کرتا ہے، نہ کہ DKA کے لیے ایک بہترین پیمائش یا کیٹو ڈائیٹ۔

عام طور پر، سانس کیٹون ٹیسٹ میٹر میں بہت زیادہ حساسیت اور خاصیت ہوتی ہے، اور نتیجہ میٹر کے ڈسپلے سے پڑھا جا سکتا ہے۔

اس کے علاوہ بریتھ کیٹون ٹیسٹ میٹر کا سائز چھوٹا ہے اور جانچ کا عمل زیادہ آسان اور تیز ہے جس کی وجہ سے جب آپ سفر کرتے ہیں یا کسی ریستوراں میں جاتے ہیں تو اسے اپنے ساتھ لے جانے کے قابل ہونے کی وجہ سے یہ سب سے آسان ٹیسٹ دستیاب ہوتا ہے۔

لیکن سانس کے ذریعے کیٹون کو جانچنے کے طریقے کے طور پر، نتائج مختلف بیرونی عوامل سے متاثر ہو سکتے ہیں جیسے بریتھ منٹ، چیونگم وغیرہ۔ ریڈنگز بھی بہت سے متغیرات کی بنیاد پر اتار چڑھاؤ کر سکتے ہیں۔

عام طور پر آپ کو صرف ادائیگی کرنی پڑتی ہے۔ڈیوائس اور آپ اس کے ساتھ کئی بار جانچ سکتے ہیں۔باہراضافی قیمت.لیکن درحقیقت سانس کیٹون میٹر ممکنہ طور پر سب سے مہنگا ہے۔

 2.پیشاب کیٹون ٹیسٹ-سب سے سستا طریقہ

کیٹون کی سطح کے لیے پیشاب کی ریڈنگ اب تک کا سب سے سستا آپشن دستیاب ہے۔

بہت سے سائنسی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ acetoacetic ایسڈ کی پیمائش مثالی پیمائش نہیں ہے۔ پانی کی کمی کی وجہ سے پیشاب کے نمونے جمع کرنے میں تاخیر ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ حل کرنے کے لیے وقت کی لمبائی کو بھی زیادہ سمجھا جا سکتا ہے۔

پھر دو'ٹیسٹ کی پٹی پر توجہ مرکوز کریں۔ پیشاب کیٹون ٹیسٹ کی پٹی زیادہ دیر تک ذخیرہ نہیں کر سکتی، خون کی کیٹون ٹیسٹ سٹرپ کے مقابلے میں، اس کی ذخیرے کی زندگی کم ہے۔

نتائجپڑھا جا سکتا ہےسےرنگ چارٹ,عام طور پر یہ مختلف رنگوں سے صرف اعلی، درمیانے یا کم دکھاتا ہے۔ مخصوص کیٹون پیرامیٹرز کو جاننے سے قاصر ہے۔

3.بلڈ کیٹون ٹیسٹ-انتہائی درست طریقہ

آپ کے کیٹونز کی جانچ کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کے β-hydroxybutyrate (BHB) کی سطح کو جانچنے کے لیے بلڈ کیٹون میٹر کا استعمال کریں۔

بلڈ کیٹون میٹر ریڈنگ کو آپ کے کیٹوسس کی سطح کی پیمائش کے لیے سونے کا معیار سمجھا جاتا ہے۔BHB کیٹون جسم کی سطح کی پیمائش کے لیے بلڈ کیٹون میٹر سب سے درست طریقہ ہے۔

کیٹو بلڈ ٹیسٹ آپ کے خون میں β-hydroxybutyrate کی سطح کو پڑھتا ہے اور آپ کے خون کے کیٹون کی حراستی کو اسکرین کے ذریعے واپس کرتا ہے، جس سے آپ کو درست نتائج ملتے ہیں۔کیٹون بلڈ ٹیسٹ کرنا آسان ہے۔byآپ خود چھوٹے بلڈ میٹر کا استعمال کرتے ہوئے گلوکوز میٹر کی طرح استعمال کرتے ہیں جو شوگر کے مریضوں کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے، جسے بلڈ کیٹون میٹر کہتے ہیں۔درحقیقت زیادہ تر گلوکوز میٹر سٹرپس پیش کرتے ہیں جو کیٹونز کی بھی پیمائش کرتے ہیں۔

ایک ہی وقت میں، theآلہاس کے ساتھ دیگر معاون افعال بھی ہوں گے، جو آپ کو باقاعدگی سے ٹیسٹ کرنے، اپنے تاریخی ٹیسٹ کے نتائج وغیرہ کو ریکارڈ کرنے کی یاد دلا سکتے ہیں۔

صرف ایک سادہ کیٹون میٹر کی ضرورت ہے۔، کےایٹون سٹرپس میں عام طور پر 24 ماہ تک طویل اسٹوریج کی زندگی ہوتی ہے۔.سستی قیمت، سٹرپس صرف استعمال کی اشیاء ہیں.

مشورہ

کیٹون کا پتہ لگانے کے ان تین طریقوں کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔بریتھ کیٹون ٹیسٹ زیادہ آسان ہے اور پیشاب کیٹون ٹیسٹ سستا ہے۔تاہم، جسمانی پتہ لگانے کے لیے، اعداد و شمار کی درستگی زیادہ اہم ہے۔ عام طور پر، بلڈ کیٹون ٹیسٹ کو کیٹون ٹیسٹ کے طریقہ کار کے طور پر استعمال کرنے کی زیادہ سفارش کی جاتی ہے۔